PRACTICAS DE MEDITACION Y DIALOGOS DE AUTOINDAGACION

LA SERENA PRESENCIA

IMPARTIDO POR PILAR SHAKTI

PRACTICA DE MEDITACION

El arte de percibir lo que ES en este mismo instante.

Si en este instante cierras los ojos y diriges tu atención al sentido de escuchar lo que pueden percibir tus oídos incluso en la lejanía, estas enfocando tu atención a algo que sucede ahora, estas iniciando una practica de la meditación.

Si cuando un pensamiento ha aparecido y te haces consciente de el como algo que aparece y puede dejarse ir, ha despertado el testigo, el inicio del silencio ha comenzado.

Si permites sin esfuerzo que todo lo que hay en ti tenga espacio sin ejercer el control sobre ello, la intimidad o alma se manifiesta, la fortaleza, la sensibilidad, el contento y el amor suceden.

El objetivo de este curso es despertar en ti la habilidad para permanecer fiel a tu verdadera naturaleza, guiarte en el desarrollo de una herramienta que NO te da nada sino que va dejando caer lo que te impide SER.

Si nunca has meditado, podrás explorar y desarrollar tu verdadero potencial (o esencia).

Si eres un meditador, sabes que en grupo entramos más profundamente en quietud, también podrás contrastar tus avances o corregir posibles errores en tu práctica.

Al principio de la practica siempre hay un YO que “quiere conseguir” meditar y “la naturaleza” del YO es hacer las cosas desde el esfuerzo lo que lleva implícito; lucha, juicio, frustración y miedo al fracaso, lo que imposibilita el surgir del silencio interior.

Si crees que hay algo en ti que te impide estar en paz, te invito a adentrarte dentro de ti y desde ahí percibir si es real.


AUTOINDAGACION - VIAJE AL INTERIOR

Para realizar la Autoindagación es previo haber desarrollado una madurez en la meditación, es decir; que se haya despertado de forma consciente la presencia del que “ve”. Que se haya producido una distancia entre los pensamientos y o emociones, del que atestigua.

La práctica de la meditación permite que la presencia interior se afiance.

Ahora se ha preparado el camino para acceder a la Auto-indagación.

Intentar explicar que es la meditación y como funciona la auto-indagación no deja de ser un intento torpe de ponerle palabras y conceptos a lo que sucede más allá de la mente y que no puede ser aprehendido a través de ninguna lectura o explicación.

En un estado de aquietamiento de los pensamientos y emociones, el observador interior permite ir afinando el foco que apunta directo a lo que aparenta realidad y en cambio es solo una ilusión; un concepto que se desvanece con la simple presencia del “ojo que ve”.

En la auto-indagación “aquel que ve” en atención plena, va desvelando las capas de mentiras, las creencias de como soy, de quien soy, la identificación con el impostor, del pensamiento YO aquel que cree que es el hacedor.

Esa consciencia despierta va descubriendo quien NO SOY y la des-identificación comienza a hacerse espacio para que finalmente en el silencio surja desde lo profundo, la consciencia pura de lo que realmente soy.

Y el corazón se abre, en verdad siempre estuvo abierto pero nuestra contracción, nuestras defensas, nuestro miedo (mirar etiqueta del miedo) nos impedían darnos cuenta.

Ahora la flor del corazón emana la dulzura del néctar de la no separación.


FECHAS Y HORARIOS

Viernes 25 de Marzo de 2011

Conferencia: “PRACTICAS DE MEDITACION Y DIALOGOS DE AUTOINDAGACION”
Horario: 20:00
Lugar: KASANTON – Rasal (Huesca – España)

Sábado 26 de Marzo de 2011

Taller: “PRACTICAS DE MEDITACION Y DIALOGOS DE AUTOINDAGACION”
Horario: 10:00 a 14:00 y 16:00 a 20:00
Lugar: KASANTON – Rasal (Huesca – España)

Domingo 27 de Marzo de 2011

Taller: “PRACTICAS DE MEDITACION Y DIALOGOS DE AUTOINDAGACION” - 2ª PARTE
Horario: 10:00 a 13:00
Lugar: KASANTON – Rasal (Huesca – España)


APORTACION

El importe del Taller asciende a 150 Euros e incluye:

- Taller completo.

- Alojamiento en Pensión Completa en Régimen Ovolácteovegetariano.

La conferencia del viernes es gratuita.


INFORMACION Y RESERVAS

Diego o Rosa
Teléfono: 658 40 90 82